Aprender a tarefa de ter que conciliar o trabalho e os estudos é uma realidade de muitas pessoas nos dias atuais. Seja como estagiário, freelancer ou trabalhando de maneira efetiva, boa parte dos estudantes de nível médio e superior exercem algum tipo de atividade remunerada.
Ter uma dupla jornada é um baita desafio e que exige comprometimento, dedicação e empenho. Além da necessidade de executar bem o seu trabalho e conseguir absorver os estudos ao mesmo tempo, faz parte da realidade de jovens e adultos todo o estresse de lidar com essa demanda, o cansaço generalizado ao longo dos dias e o pouco tempo para passar com a família, amigos ou simplesmente para relaxar.
Porém, nem tudo está perdido, existem algumas maneiras de deixar esta dupla jornada um pouco mais leve e saudável. Organização e cuidado são essenciais para quem precisa conciliar o estudo e trabalho no seu dia-a-dia.
Pensando nisso, trouxemos para você dicas essenciais e muito importantes para colocar em prática e deixar essa rotina um pouco menos cansativa e te ajudar a ter êxito nos dois cenários, trabalho e estudos. Confira a partir de agora!
Planejamento é muito importante
Para quem tem uma rotina apertada, aprender a se planejar é importantíssimo. É preciso identificar todas as atividades que precisam ser desempenhadas ao longo dos dias e das semanas, a fim de criar uma melhor estratégia para realizá-las com sucesso.
Criar um cronograma, por exemplo, vai ajudar a perceber quais mudanças ou alterações podem ser feitas no decorrer da rotina. As vezes imprevistos podem acontecer e aí talvez o planejamento que você fez pode não ter o êxito esperado, por isso, busque ideias que podem se adaptar melhor à sua rotina. Defina alguns pontos para isso, tais como:
Saiba quais são suas prioridades
Antes de tudo, a primeira coisa a ser feita para elaborar um planejamento é ter em mente os pontos mais importantes da sua rotina, ou os objetivos que você precisa alcançar em determinado tempo. Depois, pense em quais tarefas podem ser dispensadas, simplificadas ou até mesmo adiantadas.
Possuir um calendário do semestre é um ótimo ponto. Muitos professores estabelecem as datas de prova ou entrega de trabalhos já nas primeiras semanas de aula, por exemplo. Adicione-as no seu calendário e oriente-se a partir delas. No trabalho é a mesma coisa.
Saiba separar estudo e trabalho
O desespero é algo comum quando você se depara com certa quantidade de coisas a fazer e não consegue um tempo para poder concluir todas essas tarefas. Com as prioridades traçadas, é importante entender que cada coisa tem o seu tempo, ou seja: uma coisa é trabalho e a outra coisa é estudos.
As duas atividades merecem importância distintas, mas é fundamental não deixar que uma afete seu desempenho na outra. Por isso o planejamento. Dessa forma, você consegue colocar todo o seu foco na atividade que está desempenhando no momento.
Concentre-se nas atividades
É muito importante focar no que estiver fazendo. Na hora de estudar, concentre-se apenas nos cadernos e nos livros. Durante o trabalho, atente-se somente nas obrigações que você deve cumprir. Nos momentos de lazer, esqueça tudo e aproveite unicamente para relaxar, seja com os amigos ou com a família.
Tudo tem seu devido tempo. Se você estudar pensando no trabalho ou vice-versa, as chances de você não fazer nem uma coisa nem outra corretamente é grande. Concentrar-se nas suas tarefas do momento é a melhor forma de não cometer erros, perder em rendimento e ver suas notas caírem.
Cumpra suas obrigações
Uma palavra importante e que você precisa praticar nessa etapa é responsabilidade. Portanto, faça as suas atividades acadêmicas com antecedência naqueles momentos reservados para o estudo, e entregue suas tarefas sempre em dia.
Muitos estudantes deixam tudo para a última hora e vêm à noite para entregar um trabalho. Porém, você tem uma rotina mais regrada, e se passar uma noite em claro, pode acabar prejudicando o seu emprego. E se você não entregar uma demanda acadêmica na data estipulada pelo professor, há chances de você ter de repetir aquela disciplina. Isso significa mais gastos e menos tempo no semestre seguinte.
Organize seu lado financeiro
Sabemos que os gastos que envolvem um curso de graduação não são baratos. Além da matrícula e das mensalidades, há despesas com livros, materiais, cursos, alimentação e transporte, entre outras.
Para não chegar ao ponto de não conseguir pagar a mensalidade no início do mês, é interessante fazer uma planilha com suas despesas e rendimentos. Por meio dela, você conseguirá saber o quanto pode gastar. Se conseguir, poupe alguma quantia para uma ocasião de necessidade.
Cuide da sua saúde
Você precisa cuidar do seu corpo. Praticar algum exercício e ter uma alimentação saudável vai deixá-lo mais disposto e com menos chances de sofrer com os sintomas de estresse. Seguindo essas dicas, vai ser muito mais fácil para você conciliar estudo e trabalho.
O caminho a ser percorrido é longo, pode bater o desânimo, a falta de dinheiro e uma certa descrença. Mas saiba que só quem persiste atinge sua meta. Os que desistem ficam para trás sem nenhuma chance. Se o estudo e trabalho são os únicos meios conhecidos para se ter uma boa profissão e mais qualidade de vida, por que não encará-los?
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