Postado por Undb em 10-05-2024 13:30

Como organizar uma rotina de estudos

 
 
 
 
 
 
 
rotina de estudos

A preparação dos estudantes para o vestibular e o período de ensino na faculdade, costuma ser de muita dificuldade, principalmente no que se diz respeito, aos estudos e conteúdos que é preciso organizar durante esse tempo. Se caso já procurou saber como fazer isso, provavelmente já ouviu falar sobre o cronograma de estudos.

A rotina de estudos costuma ser uma ótima ferramenta para a garantia de uma boa produtividade, pois organiza concilia seu tempo livre e os conteúdos que precisam ser estudados de acordo com os prazos e metas definidas. 

Mas como faço para criar meu cronograma? E aí surgem as dúvidas e pensando nisso, preparamos um post com dicas incríveis sobre como criar uma rotina de estudos completos para te ajudar.

Organize seu tempo disponível

O ponto inicial para organizar sua rotina de estudos é primeiramente, o tempo que você tem disponível para realizar os estudos. Analise sua rotina e saiba quantas horas você pode investir para se dedicar em atividades de estudo. No entanto, lembre-se dos compromissos, como o trabalho, cursos, faculdade, além dos seus períodos de descanso.

Dito isso, você vai começar seu planejamento. A próxima etapa pode ser a criação de um calendário com toda a sua rotina , incluindo finais de semana e feriados. Isso pode ser feito de maneira manuscrita, ou em planilhas Excel, ou por algum aplicativo que você goste.

Separe todas a matérias que irá estudar

O planejamento do seu calendário deve ser correto, e para isso, é importante que você separe todas as matérias que precisam ser estudadas no período. Crie uma lista com todos os conteúdos, caso possível, faça divisão por temas, isso facilita muito na organização.

Caso você esteja focado em uma prova específica, uma dica boa é prestar atenção no edital, que aí você já separa os temas de cada disciplina para que você possa garantir a inclusão de todos os conteúdos no seu cronograma. Isso economiza tempo.

Saiba as prioridades de estudo

Sente dificuldade em realizar cálculos mas vai muito bem em literatura? Domina biologia mas sofre com química? Isso é muito comum acontecer, portanto, observe essas questões e define prioridades na hora de formular o seu cronograma de estudos.

Outro fator importante a ser considerado, é saber o peso de cada matéria na prova, a exemplo de vestibulares que tem algumas matérias que tenham uma cobrança maior. Vale investir um pouquinho mais na matéria que pedem um pouco mais de estudos e se dedicar para garantir o melhor desempenho.

Assim, com todos os conteúdos já prontos, comece a organizar seu calendário, anotando as matérias que serão estudadas a cada dia e suas tarefas específicas, como resolver questões ou até mesmo revisar a disciplina estudada.

A tecnologia pode ser sua aliada 

Os dias parecem estar passando voando e você não consegue um tempo para sentar e organizar todo o seu planejamento de estudo? Hoje em dia isso é muito comum em nosso cotidiano com tantas distrações. Mas você sabia que já existem aplicativos criados que podem te ajudar a se organizar e otimizar seu tempo nessa correria maluca?

Existem alguns variados aplicativos que lhe auxiliam a criar um calendário e montar uma rotina de estudos seguindo todo o seu planejamento, alguns podem cronometrar o tempo de estudo ou até mesmo aplicar o método pomodoro. Sempre atento às suas especificações e aos objetivos que você possui em relação ao futuro.

Por exemplo, se você precisa de um plano de estudos personalizado de acordo com sua demanda, ter controle e saber estatísticas do seu aprendizado, como tempo de rendimento e quantidade de matéria acumulada.

 

rotina de estudos 2

 

Tenha ambiente de estudo

Para que você possa conseguir ter boa produtividade nos estudos, é preciso não só organizar a rotina, mas também o ambiente em que você passará tempo se dedicando a essas atividades. 

Não faça leitura ou resumos em lugares diferentes a cada dia. Esqueça a cama, o sofá, e prefira um local fixo longe dessas distrações onde estarão todos os seus materiais necessários, como livros, apostilas, blocos de anotações, cadernos, resumos anteriores.

É essencial que o local em que você esteja estudando, se mantenha limpo e organizado.Se possível livre de sons externos e que não possua distrações, como televisão. 

Tenha seu tempo descanso e lazer

É muito importante estudar, se dedicar ao máximo para não perder o foco e atingir seu objetivo final, seja qual for, porém, respeitar seu corpo e seu organismo é muito importante e faz parte do processo também. Separe um tempo para você, adicione cronograma horários reservados para descanso e lazer.

Inclua atividades que lhe proporcionam prazer e relaxamento, como academia, teatro, encontro com amigos ou momentos para assistir séries e etc.

Mesmo que você tenha muita matéria para estudar e revisar e grandes objetivos para atingir, momentos como esse fazem com que seu estresse seja reduzido e seu cérebro renda mais durante os estudos. Por um outro lado, uma mente cansada e estressada não terá um bom desempenho nessas outras atividades já citadas.

Mantenha seu cronograma atualizado

Seguiu todas essas dicas anteriores e finalizou seu cronograma? é hora de pôr em prática e segui-lo, certo? Errado! É importante também que você mantenha seu cronograma sempre atualizado e faça revisões para garantir um bom desempenho e aproveitar os melhores resultados.

Você pode se dar bem em algumas matérias e seguir seu plano de estudo. No entanto, pode haver outros conteúdos que tragam dificuldades e atrase suas metas. Nesses casos, é importante revisar seu planejamento e fazer atualizações, substituindo horários para adequar o tempo em cada matéria.

Fazer ajustes para potencializar o seu desempenho e corrigir algumas falhas é comum e é exatamente o que vai garantir que você tenha um ótimo rendimento na hora que começar a estudar novamente.

Por mais que pareça complicado, você vai perceber que montar um cronograma de estudos é uma tarefa simples, exigindo apenas um pouco de dedicação a mais. Feito isso, basta encontrar seu local de estudos e focar nos seus objetivos.

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Tópicos: organização de estudos

Postado por Undb em 10-05-2024 13:30